初的状态逐渐形成。在灵根的最深处探寻那真正的意义，安静地守护着丹田，引导着天地间的炁（一种神秘的能量）缓缓运行。 双盘腿稳稳地坐下，让自己的内心如同平静的大海，将所有的杂念都归于寂静，让精神自然地安宁下来。此时，天地之间的灵气纷纷汇聚而来，如同无数闪亮的精灵，融入到紫府（人体的一处重要部位）之中，让紫府焕发出耀眼的光芒。 运转周天 体内的灵河浩浩荡荡，贯通了三脉（通常指任脉、督脉和冲脉），任督二脉的循环从此开始，永不停歇。炁从尾闾（人体脊柱末端）的位置缓缓升起，沿着夹脊（脊柱两侧）向上，一直到达玉枕峰（头部后脑的位置）。 接着，炁经过泥丸宫（大脑部位，被视为元神所在之处），落下鹊桥（舌部，在功法运转中起沟通上下的作用），重新回到黄庭（丹...

相邻推荐：高冷校花从无绯闻，直到我重生！  穿书八零，一不小心把反派撩爆啦！  神级召唤系统，席卷神魔大陆  我在修仙界认真混日子  被全网喷懦弱？我复出后灭万族  失乐园之规则囚笼  被逐出师门后，我成了反派导师  天命大官人  冷战三年，扯证离婚他却急疯了  我会变身的那些年  世子虐我千百遍，我只想拿钱走人  绝色炮灰靠盛世美颜杀疯修罗场  300英雄次元战争  地府往事  如懿传之调整  翻身契  流落界海，我有艘渡世舟  农门长公主  完蛋！她养的小白脸竟是摄政王  全民转职：盾卫废？他都成神了！  九转金丹秘诀白话  九转金丹修炼法(完整版)  九转金丹术详解  九转金丹诀完本  九转丹金丹炼法  九转金丹炉第2部在线观看  九转金丹  九转金丹功法  九转金丹怎么读  九转金丹炉第2部免费观看